高跟鞋是不少爱美女性的首选，但因此患上拇外翻的“爱美者”也越来越多。大楚网从tyc1286太阳集团创面修复科院了解到，医院月均接诊三四十名拇外翻患者，接受手术年纪最小年级只有26岁。

小鑫（化名）身高只有1.57cm，高跟鞋穿了5年。小鑫告诉记者，早在大学时期，她就习惯了穿高跟鞋，从一开始的3cm一直增长到8CM。“5年来没有我驾驭不了的高跟鞋，有时候我还会穿10cm的鞋子。我就是喜欢穿，一天不穿我就觉得没有自信，走不出门。”从今年年初，她发现自己脚拇指的关节处渐渐开始向外偏移，只要穿上一会高跟鞋，整个前脚掌都会疼，有时只能走几百米路。近日，小鑫来到tyc1286太阳集团创面修复科就诊，被诊断患上了严重的拇外翻，需要手术治疗，罪魁祸首就是她爱不释脚的高跟鞋。

创面修复科医师罗颖琪表示，拇趾外翻是爱穿高跟鞋女性的通病。经常穿过窄过小的尖头高跟鞋最伤脚，脚趾在鞋内受到明显挤压，长此以往，就会造成大脚趾内侧韧带组织的松弛，关节半脱位，引起大脚趾外翻。接近一半的患者发生拇趾外翻是在20岁之前。拇外翻患者穿鞋的首选应该是鞋子的舒适问题，尽量不要穿超过7厘米的高跟鞋，5厘米以下最佳。下班到家后应该多泡泡脚，放松一下脚部肌肉。拇外翻是一种慢性病，一旦出现脚拇指脚底和脚边开始变硬、长老茧或者鸡眼，抑或是脚趾被磨得通红应予以警觉，及时到医院就医。

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